Trainingsstart FU16 SG Fürstenland mit Intensivwoche

Nachdem die neu gegründete SG Fürstenland der FU16, bestehend aus den Vereinen Flawil, Uzwil und Gossau, bereits letzte Woche den Trainingsbetrieb ausserhalb der Halle aufnahm, startete die Vorbereitung nach der Sommerferien für die Mädchen mit einer Intensivwoche.
Am Dienstag, 10.08.2021 stand im abendlichen Hallentraining vor allem die Ballschulung, Passqualität sowie Koordination und Kondition im Fokus der Trainer. Am Donnerstag, 12.08.2021 stand dann der erste Trainingstag auf dem Programm welcher direkt mit einer leichten Jogging Runde sowie einem Athletik und Koordinationstraining eingeläutet wurde. Nach einem kurzen Teambildungsteil sowie Einzelgesprächen durften die Mädchen das Mittagessen geniessen und noch etwas gemeinsam Zeit verbringen. Am Nachmittag galt es sich auf die beiden Hallentrainings zu fokussieren, wo es hauptsächlich darum ging, grundsätzliche technische Fähigkeiten des Handballsports aufzufrischen.
Am Freitag, 13.08.2021 trafen sich die Mädels der FU16 erneut zu einem Trainingstag mit zwei Hallentrainings sowie einem Krafttraining. Zwischendurch hatten sie genügend Zeit, einander kennen zu lernen und sich als Team finden zu können. Im Abschlusstraining am Abend ging es vor allem darum, gelerntes zu repetieren und anwenden zu können und nochmals gemeinsam etwas Handball zu spielen. Trotz der warmen Temperaturen zeigten die Mädchen viel Einsatz und Motivation und trugen mit ihrer humorvollen Art zu einer gelungenen Woche bei. Die Mädchen befinden sich voll im Findungsprozess und zeigten sehr viel Offenheit gegenüber dieser Herausforderung.
Am Sonntag wurde die Intensivwoche mit einem Trainingsspiel in Appenzell gegen das Inter Team aus Appenzell abgeschlossen. Dabei konnten einige der Mädchen Matchpraxis und dadurch wichtige Erfahrungen sammeln.
Das Trainerteam rund um Michael Widmer, Ariana Nikaj, Marco Diethelm und Pascal Künzli möchte sich für eine tolle Woche und den fleissigen Einsatz aller beteiligten bedanken.